Съешь лягушку на завтрак…

В прошлом году я познакомилась с теорией решения простых и сложных задач. Итак, приглашаю на экскурсию в «зоопарк».
В первом павильоне мы познакомимся с лягушками. «Лягушки» — это мелкие, но неприятные задачи, которые люди очень не любят выполнять. Как правило, это дела, которые связаны с дискомфортом, стрессом, скукой и другими неприятными ощущениями.
Для меня это – «дорисовать» контурные карты по географии, выучить правило по русскому языку, позвонить репетитору и договориться о времени урока.
Теория говорит, что такие задачи лучше всего делать с раннего утра, чтобы груз «кваканья»  не висел над вами  целый день. Я попробовала, и у меня получилось. Теперь я завожу будильник на  15 минут раньше, «съедаю на завтрак лягушку». И «ву а ля» - правило выучено, контурная карта готова, встреча назначена.
Безусловно, список «лягушек» может быть у каждого своим. Но откладывание выполнения этих мелких и неприятных дел на потом, может быть чреватым. Например, откладывание визита к стоматологу, может обернуться флюсом и т.д.
Поэтому, как сказал Марк Твен: «Если с утра вы съедите лягушку, то ничего более страшного с вами в этот день не случится». Именно так и следует поступать с неприятными задачами: выполнять их как можно раньше и желательно в самом начале дня.
 А тем временем мы переходим к следующему вольеру со «слонами». В терминологии тайм-менеджмента «слоны» — это крупные, грандиозные, масштабные задачи, к которым страшно подступиться. Для меня это подготовка к ВПР по математике. Этот Слон начинает виснуть надо мной сразу после новогодних праздников.
Что говорит теория? «Слоны»  требуют много времени, сил и других ресурсов. Браться за такие дела страшно, поэтому их, так же как и «лягушек», часто откладывают на потом.
Что с ними делать? «Слона» едят по кусочку! Их делят на мелкие задачи – «бифштексы».
Например, в математике эта стратегия сработала так. Подготовку к ВПР я разделила на темы – «бифштексы»: рациональные выражения, действия с дробями, системы линейных уравнений, признаки равенства треугольников, решение задач на проценты и т.д. Уделяла каждой теме 30 минут в день. В результате на контрольной мне было достаточно легко, я не «тряслась» в целом над испытанием, а только вспоминала определенный «бифштекс». Поставленная задача была достигнута.
Но в нашем зоопарке есть еще один зверь – «это единорог». «Единороги» — это грандиозные задачи-мечты, к которым мы не знаем, как подступиться. Мы часто думаем о них («Эх, как хорошо было бы…»), но ничего для их воплощения в реальность делать не собираемся. Для меня – это мечта выучить несколько иностранных языков, хотя бы на разговорном уровне.
Психологи советуют: преврати «единорога» в «слона». Что я сейчас и делаю. Занимаюсь на онлайн-ресурсах иностранными языками. Веду краткий словарь по испанскому и китайскому языкам.
На этом наша «экскурсия в зоопарк» подошла к концу. Буду рада, если сегодня вы узнали для себя что-то новое.