КАК ПРАВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ СВОЕ ВРЕМЯ?

      Как сказано во многих источниках "время - это единственный невосполнимый ресурс в жизни каждого человека". Судя по этому, уже сразу можно понять, что время нужно уметь распределять. Распределять его с умом, в общем, грамотно нужно к этому подходить. 

РАСПРЕДЕЛЯТЬ ВРЕМЯ ЭТО

Распределять время - это значит правильно расставлять все свои задачи, дела и планы. Сделать это удобно для себя, сделать это так, чтобы наверняка ничего не забыть.

Возможно это звучит немного обычно, но распределять время необходимо для того, чтобы все успеть. Для того чтобы быть более организованным, меньше времени тратить на мелочи и иметь больше свободного времени.

ТАК ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВРЕМЕНИ НЕ ХВАТАЕТ

Все мы сейчас или учимся, или работаем, и порой настолько устаем, или дел настолько много, что, кажется, времени ни на что больше нет. Тогда о каком свободном времени может идти речь? Но на самом деле, конечно же, любую проблему можно решить. Порой его действительно не хватает, но даже если просто попробовать распределить дела на день, может стать проще. Следуя четко по плану и не отвлекаясь, за небольшое количество времени можно сделать много всего. 

Каждый руководствуется своим временем по-разному: кто-то просто живет сегодняшним днем и решает проблемы по мере их поступления. Кто-то составляет план на день, план на несколько дней или на неделю, пишет распорядок дня. Каждый поступает так, как ему удобно.

КАК Я РАСПРЕДЕЛЯЮ СВОЕ ВРЕМЯ

Я обычно составляю план на день. Так мне гораздо легче провести свое время действительно с пользой. 

У меня есть пара советов для тех, кто не может понять, как же распределить своей время, чтобы все успеть. 

МОИ 5 СОВЕТОВ:

1. Составь свой распорядок дня, распредели его!

Если ты наглядно будешь знать все свои задачи, то, вероятнее всего, на каждую из них ты отведешь время. Если не видеть и не знать четко свои задачи, то про них можно попросту забыть. И вследствие чего не успеть сделать.

2. Старайся пораньше ложиться спать и раньше вставать.

3. Делай утром небольшую зарядку.

Даже 5 минут будет достаточно для того, чтобы на весь день был большой заряд энергии и сил.

4. Займись спортом.

Часто лучший отдых - это смена деятельности, а в частности, это не простой отдых, а отдых активный. Занятия спортом помогут не только снять стресс, но и станут источником энергии.

5. Старайся делать все свои уроки или дела днем.

Конечно, каким бы активным ты ни был, отдых все равно нужен. К сожалению, порой сложно, даже распределяя свое время, закончить дела вечером. Но нужно стараться к этому прийти, ведь ночная деятельность плохо скажется на твоем самочувствии весь последующий день.