Как побороть свою стеснительность?
Привет ребята!
Сегодня хочу затронуть немаловажную для меня тему: как побороть свою стеснительность? Как показывает жизнь, успех во всех начинаниях сопутствует только коммуникабельным, целеустремленным и в некоторой степени наглым личностям, способным моментально обернуть ситуацию в свою пользу и расположить к себе собеседников. У меня пока с этим есть небольшие проблемы)))
Я, например, "зажимаюсь" перед камерой, когда беседую с незнакомыми или старшими людьми. Это мой порок, и я хочу его побороть, поэтому проделываю серьезную поэтапную работу над собой. Если и у вас такая же проблема, важно не игнорировать ее, а искать пути решения. Давайте я напишу свою стратегию борьбы, а вы в комментариях предложите ваши решения. Возможно, совместными усилиями мы быстрее справимся со своей стеснительностью.
1. Первый мой шаг – это анализ и выяснение причины. Древние мудрецы говорили: "Найдите причину проблемы – и это уже половина ее решения")))
2. Вера в успех. Самое сложное – это сделать первый шаг на пути к более раскрепощенному себе. Вера в себя и свой успех очень важны, поэтому запаситесь ими в полной мере.
3. Вы не хуже других. Главное помнить, что вы такой же, а возможно по некоторым качествам превосходите других. Вспомните все свои достоинства и умения.
4. Неудачи – это полезный опыт. Критика или жизненные провалы – это далеко не всегда плохо. Воспринимайте свои неудачи не как конец света, а как определенный опыт, который делает вас мудрее и сильней.
5. Навстречу страхам. Чтобы побороть свою нерешительность, нужно над собой упорно работать. Вот я стесняюсь выступать публично, но постоянно пытаюсь этим заниматься, и с каждым разом выходит лучше предыдущего.
6. Станьте приятным собеседником и говорите комплименты не только окружающим, но и себе!
7. Правильный настрой. Приучите себя каждый день настраиваться на хорошее. Позитивное расположение духа, пусть и на "пустом месте", поможет вам преодолевать жизненные преграды. Здоровый оптимизм еще никому не навредил!
Вот мои лайфхаки, жду ваши предложения в комменты. Спасибо!
Комментарии (2)